Aktuelle Termine

Hier finden Sie aktuelle Termine für offene Trainings (Trainings außerhalb von Einrichtungen). Die Trainings finden von uns einzelnen Trainerinnen in unseren Regionen statt. Die Trainings unterscheiden sich hauptsächlich durch die angesprochene Altersgruppe. Sie können den Termin buchen, der für Sie am besten passt, völlig unabhängig von Trainerin oder Ihrem Wohnort. Wenn Sie einen passenden Termin für sich gefunden haben, dann kontaktieren Sie uns über den zugehörigen Button. Die entsprechende Trainerin wird automatisch über Ihr Interesse informiert und setzt sich mit Ihnen zeitnah in Verbindung. 

Sollten Sie Interesse an einem Training haben und mindestens 6 Kinder zusammen bekommen, so machen wir auch gerne ein „privates“ Training. Nehmen Sie dazu auch gerne Kontakt mit Ihrer Wunschtrainerin über einen der Buttons unten auf.

Standort Nürtingen

Trainerin: Sandra Knoch
Pferdegestütztes Resilienztraining Zukunftshelden Nürtingen

Monat:  Juni 2024

Kursname:  Pferdegestütztes Resilienztraining

Alter:  Klasse 1 – 5

Datum:  08. und 09. Juni

Uhrzeit:  Jeweils von 15:00 – 18:00 Uhr

Wo:   Lindenhof 2, 73275 Ohmden 

Pferdegestütztes Resilienztraining

Inhalte:

  • Konfliktsituationen gewaltfrei lösen
  • Mutiger und selbstsicher werden
  • Auf Beleidigungen und Provokationen entspannt reagieren
  • Klar und verständlich kommunizieren
  • Den Fokus auf die Guten Dinge im Leben legen
  • Die eigenen Grenzen und die der Anderen erkennen und respektieren
  • Innerlich zufrieden und frei werden
  • Die eigenen Gefühle wahrnehmen und darauf vertrauen

Und dies alles in Kombination mit den besten Lehrmeistern – unseren Pferden! 

Diese feinfühligen Wesen spiegeln unser Inneres wieder und zeigen uns deutlich, wie es uns gerade geht. Wie könnten wir die Themen des Trainings besser verstehen als gemeinsam mit den Pferden?  


Pferdegestütztes Resilienztraining Zukunftshelden Nürtingen

Monat:  August 2024

Kursname:  Pferdegestütztes Resilienztraining

Alter:  Klassenstufe 1-5

Datum:  3. & 4. August

Uhrzeit:  15:00 – 18:00 Uhr

Wo:  Lindenhof 2, 73275 Ohmden  

Pferdegestütztes Resilienztraining

Inhalte:

  • Konfliktsituationen gewaltfrei lösen
  • Mutiger und selbstsicher werden
  • Auf Beleidigungen und Provokationen entspannt reagieren
  • Klar und verständlich kommunizieren
  • Den Fokus auf die Guten Dinge im Leben legen
  • Die eigenen Grenzen und die der Anderen erkennen und respektieren
  • Innerlich zufrieden und frei werden
  • Die eigenen Gefühle wahrnehmen und darauf vertrauen

Und dies alles in Kombination mit den besten Lehrmeistern – unseren Pferden! 

Diese feinfühligen Wesen spiegeln unser Inneres wieder und zeigen uns deutlich, wie es uns gerade geht. Wie könnten wir die Themen des Trainings besser verstehen als gemeinsam mit den Pferden?  

Monat:  September 2024

Kursname:  Stark für die Schule

Alter:  Für Vorschulkinder und kommende Erstklässler

Datum:  07. & 08. September

Uhrzeit:  Jeweils von 10:00 – 12:00 Uhr

Wo:  Alte Seegrasspinnerei, Plochinger Str. 14, Haus Kontor, 72622 Nürtingen  


Trainingsinhalt: 

  • Konfliktsituationen gewaltfrei lösen
  • Mutiger und selbstsicher werden
  • Auf Beleidigungen und Provokationen entspannt reagieren
  • Klar und verständlich kommunizieren
  • Den Fokus auf die Guten Dinge im Leben legen
  • Die eigenen Grenzen und die der Anderen erkennen und respektieren
  • Innerlich zufrieden und frei werden
  • Die eigenen Gefühle wahrnehmen und darauf vertrauen
  • Jede Menge Spiel und Spaß


Resilienz und Selbstverteidigung Kinder Nürtingen

Monat:  Oktober 2024

Kursname:  Stark mit Kopf und Herz

Alter:  Für Kinder zwischen 8 und 13 Jahren

Datum:  18. & 25. Oktober

Uhrzeit:  Jeweils von 15:00 – 18:00 Uhr

Wo:  Steinengrabenstr. 3/1, 72622 Nürtingen  


Stark mit Kopf und Herz – Entdecke Deine Superkraft!

Zu wissen, wie ich Konflikte vermeiden kann, aber mich in Notsituationen auch zu wehren wissen – das ist Deine Superkraft für ein entspannteres Leben. Dabei schauen wir uns zum einen an, wie wir mit Beleidigungen umgehen können, was meine Körperhaltung aussagt, wie ich mit meinen Gefühlen umgehen kann und was eine gute Kommunikation ausmacht. Zum anderen lernen wir, was Selbstverteidigung bedeutet, welche Möglichkeiten ich habe, wenn mich jemand anpackt und wie ich meine Grenzen setze. 

Standort Wendlingen

Trainerin: Meike Scharnagl
Zukunftshelden Training Wendlingen Übergang Klasse 4 auf Klasse 5

Monat:  2025 in PLANUNG

Kursname:  ZukunftSTARK im Gleichgewicht

Alter:   Special Klassenstufe 4


Datum:  

Uhrzeit:  

Wo:  Gartenschule Wendlingen, Bismarckstr.11, Turnhalle, Bewegungsraum  


Workshop „ZukunftStark im Gleichgewicht“

Herzlich Willkommen zu unserem Kurs zur Vorbereitung auf den Übergang in die weiterführende Schule!

Dieser Kurs ist speziell darauf ausgelegt, Kindern den Übergang in die weiterführende Schule zu erleichtern und sie auf die neuen Herausforderungen vorzubereiten. Wir wissen, dass der Schulwechsel ein aufregendes und auch anstrengendes Kapitel im Leben eines Kindes sein kann und möchten deshalb helfen, diesen Übergang so reibungslos wie möglich zu gestalten.

In unserem Kurs werden wir verschiedene Themen behandeln, die für den Schulwechsel relevant sind. Wir werden uns mit verschiedenen Lerntypen beschäftigen und Strategien erarbeiten, wie man am besten lernt. Wir werden auch darüber sprechen, wie man seine Lernumgebung optimieren kann und welche Fähigkeiten notwendig sind, um sich im neuen Schulsystem zurechtzufinden.

Darüber hinaus werden wir auch darauf eingehen, wie man mit Stress und Druck umgeht und wie man seine psychische und körperliche Gesundheit während dieser Zeit aufrechterhalten kann. Wir werden auch Tipps geben, wie man soziale Kontakte knüpfen und pflegen kann, um eine Unterstützungsgruppe aufzubauen.

Unser Kurs wird in einer Kleingruppe stattfinden, um eine individuelle Betreuung und einen interaktiven Austausch zu ermöglichen.

Wir sind sicher, dass dieser Kurs dazu beitragen wird, dass der Übergang in die weiterführende Schule für die Kinder eine positive Erfahrung wird und dass sie sich erfolgreich auf die neuen Herausforderungen vorbereiten können. Wir freuen uns darauf, euch kennenzulernen und gemeinsam an eurem Erfolg zu arbeiten.

Resilienztraining Erwachsene Wendlingen

Monat: September 2024 

Kursname:  Impuls Circle „Resilienz“ für Frauen

Alter:  ab 18 Jahre

Datum:  Samstag, 14.09.2024 

Uhrzeit:  14:00-18:00 Uhr

Wo:  Federleicht, Schillerstraße 27, 73240 Wendlingen am Neckar

Fühlst du dich in der heutigen, schnelllebigen Welt oft am Rand der Erschöpfung? Stellen dich persönliche und berufliche Herausforderungen vor scheinbar unüberwindbare Hindernisse? Du bist nicht allein. Viele von uns spüren diesen Druck und suchen nach Wegen, das ständige Gefühl der Überforderung hinter sich zu lassen. Unser Workshop bietet dir die Gelegenheit, tief in die Welt der Resilienz einzutauchen – deine innere Widerstandskraft, die dir hilft, auch in stürmischen Zeiten fest im Leben zu stehen.

In einem sicheren und unterstützenden Umfeld erkunden wir gemeinsam die Schattenseiten des Alltags: den Stress, die Angst und die Unsicherheit, die uns täglich begegnen. Mit Hilfe von bewährten Techniken, persönlichen Erkenntnissen und dem Austausch in der Gruppe, entdeckst du Wege, wie du aus dem Teufelskreis der Überforderung ausbrechen kannst.

Unser Ziel ist es, dir nicht nur Theorien an die Hand zu geben, sondern auch praktische Werkzeuge, mit denen du deinem Leben eine neue Richtung geben kannst. Lerne, deine Gedanken und Emotionen so zu steuern, dass du gestärkt aus jeder Herausforderung hervorgehst. Entdecke, wie du deine Resilienz tagtäglich stärken und so zu einem erfüllteren, ausgeglicheneren Leben finden kannst.

Melde dich an und mach den ersten Schritt auf dem Weg zu einem resilienten Ich, das den Stürmen des Lebens nicht nur standhält, sondern aus ihnen gestärkt hervorgeht.


 Monat: Oktober 2024

Kursname:  Zukunftshelden – Training „Starter Kurs“

Resilienz Training für mehr Stärke, Achtsamkeit und emotionales Wachstum

Alter:  Klasse 1 – 3

Datum:   4 mal, immer dienstags Kurs 1 „Starter“  ab 08.10.2024 von 15:20 – 16:20 Uhr

                 4 mal, immer dienstags Kurs 2 „Starter“ ab 12.11.2024   von 15:20 – 16:20 Uhr

Uhrzeit:  15:20 – 16:20Uhr (60min)  

Wo:  Gartenschule Wendlingen, Bismarckstr.11, Turnhalle im Bewegungsraum


Stärke, Achtsamkeit und emotionales Wachstum

Fühlst du dich manchmal hilflos, wenn du siehst, wie dein Kind in einer Welt voller Herausforderungen zu kämpfen hat? Wünschst du dir, es könnte mit mehr Selbstvertrauen und innerer Stärke diesen Begegnungen entgegentreten? Verlangst du danach, als Elternteil weniger Sorgen zu haben und zu wissen, dass dein Kind sozial und emotional wohlgerüstet ist, um Liebe und Achtsamkeit in sein Herz zu lassen?

Wir richten uns an Kinder der Klassenstufe 1-3 und bieten ein umfassendes Programm, das Selbstbehauptung mit tiefgreifender Achtsamkeitspraxis verbindet. Dein Kind lernt nicht nur, seine Meinung mutig und selbstbewusst zu vertreten, sondern auch, mit seinen Emotionen in einer Weise umzugehen, die sein inneres Wachstum und seine emotionale Resilienz fördert.

Es geht darum, Ihr Kind nicht nur für die Herausforderungen von heute zu wappnen, sondern es für ein Leben voller Herausforderungen stark zu machen. 

Trainingsinhalt:

  • Achtsamkeit
  • Selbstbewusstsein / Selbstwert / Selbstvertrauen zu stärken
  • Stress und Druck regulieren
  • Den Fokus auf die Guten Dinge im Leben legen
  • Die eigene Grenzen setzen 
  • Innerlich zufrieden und frei werden
  • Die eigenen Gefühle wahrnehmen und darauf vertrauen
  • Jede Menge Spiel und Spaß


Zukunftshelden Training Wendlingen Lernpotentiale entfalten

Monat:  Oktober 2024

Kursname:  Zukunftshelden Kurs – Lernkiste fürs Leben 

Nach dem Konzept der „Bunten Intelligenz“

Alter:  Für Klassenstufe 5

Datum:  8. Oktober 2024, immer dienstags, 8 mal (kein Training in den Ferien)

Uhrzeit:  16:30 – 17:30 Uhr (60 min)

Wo:  Gartenschule Wendlingen, Bismarckstr.11, Turnhalle im Bewegungsraum

 


Zukunftshelden Kurs „Lernkiste fürs Leben“

Du fühlst Dich bereit für eine Veränderung? Du möchtest Deine Fähigkeiten stärken und die Herausforderungen des Lebens meistern? Dann ist unser achtwöchiger „Zukunftshelden“-Kurs Lernkiste fürs Leben für Schüler der Klassenstufe 5 genau das Richtige für Dich, der im Oktober 2024 startet. 

Dieser einzigartige Kurs basiert auf dem inspirierenden Konzept der“ Bunten Intelligenz“ von Olivia Maciejowski und zielt darauf ab, Dir beizubringen, wie Du mit Konflikten und Stress umgehst, Deine innere Stärke stärkst und bewusster, mit mehr Herz und Flow, Du selbst bist. Wir legen besonderen Wert auf emotionale Kompetenz, neuronale Kompetenz, mentale Kompetenz und Sozialkompetenz, um Dich kreativ bunt und lebendig zu mehr psychischer, physischer und sozialer Gesundheit zu führen.

Wir bieten Dir praktische Werkzeuge und Strategien, die Dir helfen, Deine Lernblockaden zu überwinden und Deine mentale Stärke zu steigern. Zudem lernst Du, wie Du Deine Konzentration steigerst und effektiv kommunizierst.

Aber das ist noch nicht alles! Unser Kurs beinhaltet auch Elemente, die Spaß machen und die Kreativität fördern. Und keine Sorge, es wird auch genügend Zeit für Bewegung und die Straßenschlauheit geben.

Nach diesen 8 Wochen voller Lernen, Entdecken und Spaß hast Du nicht nur Deine Fähigkeiten und Dein Selbstbewusstsein gestärkt, sondern bist auch bereit, jeden Tag ein wahrer „Zukunftsheld“ zu sein.

Du wirst überrascht sein, was Du in nur acht Wochen erreichen kannst. Deine Zukunft wartet auf Dich – sei der Held, der Du immer sein wolltest!

Resilienztraining Erwachsene Wendlingen

Monat:  Oktober 2024

Kursname:  Vom Kopf ins Herz – Bewegte Resilienz

Alter:  ab 18 Jahre

Datum:  12. Oktober 2024

Uhrzeit:  10:00 – 17:00 Uhr

Wo:  Ort wird noch bekannt gegeben (Raum Wendlingen und Umgebung)

Voraussetzung: Teilnahme am Grundkurs Impuls Circle „Resilienz“

Standort Filderstadt

Trainerin: Verena Voss
Zukunftshelden Training Filderstadt Klasse 1-4

Monat:  März – Dezember 2024

Kursname:  Zukunftshelden – Training

Alter:  6-9 Jahre mit Elternteil

Datum:  Immer samstags, 8 mal (genaue Termine bei Anmeldung)

Uhrzeit:  Details bei Anmeldung (60 min)

Wo:  70794 Filderstadt-Harthausen (Details bei Anmeldung)


Trainingsinhalt: 

  • Konfliktsituationen gewaltfrei lösen
  • Mutiger und selbstsicher werden
  • Auf Beleidigungen und Provokationen entspannt reagieren
  • Klar und verständlich kommunizieren
  • Den Fokus auf die Guten Dinge im Leben legen
  • Die eigenen Grenzen und die der Anderen erkennen und respektieren
  • Innerlich zufrieden und frei werden
  • Die eigenen Gefühle wahrnehmen und darauf vertrauen
  • Jede Menge Spiel und Spaß


Standort Göppingen/Schorndorf

Trainerin: Mimi Culpin
Mimi Culpin Göppingen-Schorndorf

Mimi bietet offene Trainings nur nach Absprache an. Bitte kontaktieren Sie  Mimi bei Interesse an einem offenen Training am Standort Göppingen/Schorndorf.