Hier finden Sie aktuelle Termine für offene Trainings (Trainings außerhalb von Einrichtungen). Die Trainings finden von uns einzelnen Trainerinnen in unseren Regionen statt. Die Trainings unterscheiden sich hauptsächlich durch die angesprochene Altersgruppe. Sie können den Termin buchen, der für Sie am besten passt, völlig unabhängig von Trainerin oder Ihrem Wohnort. Wenn Sie einen passenden Termin für sich gefunden haben, dann kontaktieren Sie uns über den zugehörigen Button. Die entsprechende Trainerin wird automatisch über Ihr Interesse informiert und setzt sich mit Ihnen zeitnah in Verbindung. 

Sollten Sie Interesse an einem Training haben und mindestens 6 Kinder zusammen bekommen, so machen wir auch gerne ein „privates“ Training. Nehmen Sie dazu auch gerne Kontakt mit Ihrer Wunschtrainerin über einen der Buttons unten auf.

Monat:  August 2024

Kursname:  Pferdegestütztes Resilienztraining

Alter:  Klassenstufe 1-5

Datum:  3. & 4. August

Uhrzeit:  15:00 – 18:00 Uhr

Wo:  Lindenhof 2, 73275 Ohmden  

Pferdegestütztes Resilienztraining

Inhalte:

• Konfliktsituationen gewaltfrei lösen
• Mutiger und selbstsicher werden
• Auf Beleidigungen und Provokationen entspannt reagieren
• Klar und verständlich kommunizieren
• Den Fokus auf die Guten Dinge im Leben legen
• Die eigenen Grenzen und die der Anderen erkennen und respektieren
• Innerlich zufrieden und frei werden
• Die eigenen Gefühle wahrnehmen und darauf vertrauen

Und dies alles in Kombination mit den besten Lehrmeistern – unseren Pferden! 

Diese feinfühligen Wesen spiegeln unser Inneres wieder und zeigen uns deutlich, wie es uns gerade geht. Wie könnten wir die Themen des Trainings besser verstehen als gemeinsam mit den Pferden?  

Monat:  September 2024

Kursname:  Stark für die Schule

Alter:  Für Vorschulkinder und kommende Erstklässler

Datum:  07. & 08. September

Uhrzeit:  Jeweils von 10:00 – 12:00 Uhr

Wo:  Alte Seegrasspinnerei, Plochinger Str. 14, Haus Kontor, 72622 Nürtingen  

Trainingsinhalt: 

• Konfliktsituationen gewaltfrei lösen
• Mutiger und selbstsicher werden
• Auf Beleidigungen und Provokationen entspannt reagieren
• Klar und verständlich kommunizieren
• Den Fokus auf die Guten Dinge im Leben legen
• Die eigenen Grenzen und die der Anderen erkennen und respektieren
• Innerlich zufrieden und frei werden
• Die eigenen Gefühle wahrnehmen und darauf vertrauen
• Jede Menge Spiel und Spaß

Monat:     September 2024

Kursname: Eltern-Kompass: Mit Klarheit und Fokus zu einem glücklichen       

                     Familienleben

Alter:      (werdende) Eltern

Datum:    14. September 2024

Uhrzeit:    18:30 – 20:00 Uhr

Wo:        Geburtshaus Amma, Raiffeisenstr. 2, 72631 Aichtal

Wir befinden uns gerade in turbulenten Zeiten. Je wilder es wird, desto wichtiger sind klare Ziele und eine starke Verbindung zu mir selbst. Unser Eltern-Kompass bietet euch die Gelegenheit, eure eigenen Werte und Erziehungsziele zu erkennen und zu definieren. Erfahrt mehr über die verschiedenen Elterntypen und welche Macht unsere Gedanken haben. Dieser Workshop gibt euch wertvolle Tipps und Werkzeuge an die Hand, um euer Familienleben bewusst und positiv zu gestalten. Damit ihr auch in turbulenten Zeiten mit Klarheit euren eigenen Weg weiter geht.

Referentinnen: Sandra Knoch und Verena Voss

Monat:  Oktober 2024

Kursname:  Stark mit Kopf und Herz

Alter:  Für Kinder zwischen 8 und 13 Jahren

Datum:  18. & 25. Oktober

Uhrzeit:  Jeweils von 15:00 – 18:00 Uhr

Wo:  Steinengrabenstr. 3/1, 72622 Nürtingen  

Stark mit Kopf und Herz – Entdecke Deine Superkraft!

Zu wissen, wie ich Konflikte vermeiden kann, aber mich in Notsituationen auch zu wehren wissen – das ist Deine Superkraft für ein entspannteres Leben. Dabei schauen wir uns zum einen an, wie wir mit Beleidigungen umgehen können, was meine Körperhaltung aussagt, wie ich mit meinen Gefühlen umgehen kann und was eine gute Kommunikation ausmacht. Zum anderen lernen wir, was Selbstverteidigung bedeutet, welche Möglichkeiten ich habe, wenn mich jemand anpackt und wie ich meine Grenzen setze. 

Monat:  Januar 2025

Kursname:  Kraftvoll Eltern sein – mentale Stärke und Resilienz für die ganze Familie

Alter:  Für Eltern jeglichen Alters

Datum:  18. Januar

Uhrzeit:  Von 09:30 – 12:30 Uhr

Wo:  Alte Seegrasspinnerei, 72622 Nürtingen  

Kraftvoll Eltern sein – Mentale Stärke und Resilienz für die ganze Familie!

Ich lade Sie herzlich zu meinem Elternseminar ein, das sich den Themen Resilienz in der Erziehung, mentaler Stärke und harmonischem Familienleben widmet. Lernen Sie, wie Sie Ihre Kinder unterstützen können, Rückschläge zu überwinden und aus Herausforderungen gestärkt hervorzugehen. Entdecken Sie Techniken, um die mentale Stärke Ihrer Kinder zu fördern und selbst als Vorbild zu agieren. Erfahren Sie, wie Sie ein harmonisches und unterstützendes Familienumfeld schaffen können, in dem klare Kommunikation und gegenseitige Wertschätzung zu einem liebevollen Miteinander beitragen. Mein Ziel ist es, Ihnen praxisnahe Tipps und sofort umsetzbare Methoden für den Familienalltag zu geben und den Austausch mit anderen Eltern zu fördern. Investieren Sie in die langfristige Stärke und das Wohlbefinden Ihrer Familie. Melden Sie sich noch heute an und entdecken Sie, wie Sie mit Resilienz, mentaler Stärke und einem harmonischen Familienleben Ihre Familie nachhaltig stärken können.

Monat: September 2024 

Kursname:  Impuls Circle „Resilienz“ für Frauen

Alter:  ab 18 Jahre

Datum:  Samstag, 14.09.2024 

Uhrzeit:  14:00-18:00 Uhr

Wo:  Federleicht, Schillerstraße 27, 73240 Wendlingen am Neckar

Fühlst du dich in der heutigen, schnelllebigen Welt oft am Rand der Erschöpfung? Stellen dich persönliche und berufliche Herausforderungen vor scheinbar unüberwindbare Hindernisse? Du bist nicht allein. Viele von uns spüren diesen Druck und suchen nach Wegen, das ständige Gefühl der Überforderung hinter sich zu lassen. Unser Workshop bietet dir die Gelegenheit, tief in die Welt der Resilienz einzutauchen – deine innere Widerstandskraft, die dir hilft, auch in stürmischen Zeiten fest im Leben zu stehen.

In einem sicheren und unterstützenden Umfeld erkunden wir gemeinsam die Schattenseiten des Alltags: den Stress, die Angst und die Unsicherheit, die uns täglich begegnen. Mit Hilfe von bewährten Techniken, persönlichen Erkenntnissen und dem Austausch in der Gruppe, entdeckst du Wege, wie du aus dem Teufelskreis der Überforderung ausbrechen kannst.

Unser Ziel ist es, dir nicht nur Theorien an die Hand zu geben, sondern auch praktische Werkzeuge, mit denen du deinem Leben eine neue Richtung geben kannst. Lerne, deine Gedanken und Emotionen so zu steuern, dass du gestärkt aus jeder Herausforderung hervorgehst. Entdecke, wie du deine Resilienz tagtäglich stärken und so zu einem erfüllteren, ausgeglicheneren Leben finden kannst.

Melde dich an und mach den ersten Schritt auf dem Weg zu einem resilienten Ich, das den Stürmen des Lebens nicht nur standhält, sondern aus ihnen gestärkt hervorgeht.

Monat: Oktober – November 2024

Kursname:  Zukunftshelden – Training „Starter Kurs“ immer dienstags 4x

Resilienz Training für mehr Stärke, Achtsamkeit und emotionales Wachstum

Alter:  Klasse 1 – 3

Datum:  Kurs 1 „Starter“ ab 08.10.2024 von 15:20 – 16:20 Uhr Ideal für Klassenstufe 1

                Kurs 2 „Starter“ ab 12.11.2024  von 15:20 – 16:20 Uhr ideal für Klassenstufe 2-3

Uhrzeit:  15:20 – 16:20Uhr (60min)  

Wo:  Gartenschule Wendlingen, Bismarckstr.11, Turnhalle im Bewegungsraum

Stärke, Achtsamkeit und emotionales Wachstum

Fühlst du dich manchmal hilflos, wenn du siehst, wie dein Kind in einer Welt voller Herausforderungen zu kämpfen hat? Wünschst du dir, es könnte mit mehr Selbstvertrauen und innerer Stärke diesen Begegnungen entgegentreten? Verlangst du danach, als Elternteil weniger Sorgen zu haben und zu wissen, dass dein Kind sozial und emotional wohlgerüstet ist, um Liebe und Achtsamkeit in sein Herz zu lassen?

Wir richten uns an Kinder der Klassenstufe 1-3 und bieten ein umfassendes Programm, das Selbstbehauptung mit tiefgreifender Achtsamkeitspraxis verbindet. Dein Kind lernt nicht nur, seine Meinung mutig und selbstbewusst zu vertreten, sondern auch, mit seinen Emotionen in einer Weise umzugehen, die sein inneres Wachstum und seine emotionale Resilienz fördert.

Es geht darum, Ihr Kind nicht nur für die Herausforderungen von heute zu wappnen, sondern es für ein Leben voller Herausforderungen stark zu machen. 

Trainingsinhalt:

• Achtsamkeit
• Selbstbewusstsein / Selbstwert / Selbstvertrauen zu stärken
• Stress und Druck regulieren
• Den Fokus auf die Guten Dinge im Leben legen
• Die eigene Grenzen setzen 
• Innerlich zufrieden und frei werden
• Die eigenen Gefühle wahrnehmen und darauf vertrauen
• Jede Menge Spiel und Spaß

Monat:  Oktober 2024

Kursname:  Zukunftshelden Kurs – Lernkiste fürs Leben 

Nach dem Konzept der „Bunten Intelligenz“

Alter: Klassenstufe 5

Datum:  8. Oktober 2024, immer dienstags, 8 mal (kein Training in den Ferien)

Uhrzeit:  16:30 – 17:30 Uhr (60 min)

Wo:  Gartenschule Wendlingen, Bismarckstr.11, Turnhalle im Bewegungsraum

Zukunftshelden Kurs „Lernkiste fürs Leben“

Du fühlst Dich bereit für eine Veränderung? Du möchtest Deine Fähigkeiten stärken und die Herausforderungen des Lebens meistern? Dann ist unser achtwöchiger „Zukunftshelden“-Kurs Lernkiste fürs Leben für Schüler der Klassenstufe 5 genau das Richtige für Dich, der im Oktober 2024 startet. 

Dieser einzigartige Kurs basiert auf dem inspirierenden Konzept der“ Bunten Intelligenz“ von Olivia Maciejowski und zielt darauf ab, Dir beizubringen, wie Du mit Konflikten und Stress umgehst, Deine innere Stärke stärkst und bewusster, mit mehr Herz und Flow, Du selbst bist. Wir legen besonderen Wert auf emotionale Kompetenz, neuronale Kompetenz, mentale Kompetenz und Sozialkompetenz, um Dich kreativ bunt und lebendig zu mehr psychischer, physischer und sozialer Gesundheit zu führen.

Wir bieten Dir praktische Werkzeuge und Strategien, die Dir helfen, Deine Lernblockaden zu überwinden und Deine mentale Stärke zu steigern. Zudem lernst Du, wie Du Deine Konzentration steigerst und effektiv kommunizierst.

Aber das ist noch nicht alles! Unser Kurs beinhaltet auch Elemente, die Spaß machen und die Kreativität fördern. Und keine Sorge, es wird auch genügend Zeit für Bewegung und die Straßenschlauheit geben.

Nach diesen 8 Wochen voller Lernen, Entdecken und Spaß hast Du nicht nur Deine Fähigkeiten und Dein Selbstbewusstsein gestärkt, sondern bist auch bereit, jeden Tag ein wahrer „Zukunftsheld“ zu sein.

Du wirst überrascht sein, was Du in nur acht Wochen erreichen kannst. Deine Zukunft wartet auf Dich – sei der Held, der Du immer sein wolltest!

Monat:  Oktober 2024

Kursname:  Vom Kopf ins Herz – Mein bestes ICH

Alter:  ab 18 Jahre

Datum:  12. Oktober 2024

Uhrzeit:  10:00 – 18:00 Uhr

Wo: Johannesforum Wendlingen  Albstraße 22, 73240 Wendlingen am Neckar

Vom Kopf ins Herz – Impuls Circle Resilienz: Ein Tag nur für dich

Hast du auch manchmal das Gefühl, dass der Alltag dich überrollt? Der Impuls Circle Resilienz bietet dir die Möglichkeit, einen Tag lang ganz bei dir zu sein. In einer unterstützenden Gruppe tauchst du ein in Übungen, die helfen, von mentaler Anspannung zu emotionaler Gelassenheit zu finden. Lerne, Herausforderungen mit neuer Kraft zu begegnen und deine Gedanken positiv zu steuern. Dieser Tag ist eine Investition in dein Wohlbefinden, ein Weg, den Kopf zu entlasten und das Herz zu öffnen. Entscheide dich bewusst für Wege, die deine Gedankenwelt bereichern und dein emotionales Gleichgewicht stärken. Erlebe, wie kraftvoll es sein kann, wenn du dir selbst Raum gibst.

Monat: Januar 2025

Kursname:  ZukunftsSTARK im Gleichgewicht

Alter: Klassenstufe 4

Datum: 7.01.2025 – 28.01.2025

Uhrzeit:  Immer dienstags, 4x90min, 16:00-17:30 Uhr

Wo:  Gartenschule Wendlingen, Bismarckstr.11, Turnhalle, Bewegungsraum  

Workshop „ZukunftsStark im Gleichgewicht“

Willkommen zu unserem Kurs „ZukunftsSTARK im Gleichgewicht, der speziell darauf ausgerichtet ist, Kinder beim Übergang in die weiterführende Schule zu unterstützen. Unser Ziel ist es, nicht nur die schulischen Herausforderungen zu meistern, sondern auch die persönliche Entwicklung zu fördern, damit jedes Kind sein volles Potenzial entfalten und seine Persönlichkeit leuchten lassen kann.

Emotionale Stärke: Bunte und lebendige Techniken zur Stressbewältigung und zur Förderung der psychischen Gesundheit. Wie du mit Leichtigkeit dein Nervensystem regulierst.

Mentale Stärke: Kreative Ansätze zum Aufbau von Resilienz und Selbstvertrauen durch das Meistern von Herausforderungen und das Entwickeln positiver Denkweisen.

Leben des besten Ichs: Lerne, in dich hineinzuspüren und zu erkennen, was du wirklich brauchst. Wir begleiten die Kinder, ihre eigenen Werte und Bedürfnisse zu verstehen, die für ihr Glück entscheidend sind, in einem kreativen und unterstützenden Umfeld.

Toolkit für einen starken Start: Ein vielfältiges Set an Werkzeugen und Methoden, gestaltet, um mit Freude und Kreativität in die neue Lebensphase zu starten und die eigene Persönlichkeit zum Strahlen zu bringen.

Der Kurs wird in einer Kleingruppe durchgeführt, um eine intensive Betreuung und einen lebendigen Austausch zu gewährleisten. Wir freuen uns darauf, die Kinder auf diesen wichtigen neuen Lebensabschnitt vorzubereiten und sie dabei zu unterstützen, bunt, kreativ und voller Leben ihr bestes Ich zu leben.

Monat:  März – Dezember 2024

Kursname:  Zukunftshelden – Training

Alter:  6-9 Jahre mit Elternteil

Datum:  Immer samstags, 8 mal (genaue Termine bei Anmeldung)

Uhrzeit:  Details bei Anmeldung (60 min)

Wo:  70794 Filderstadt-Harthausen (Details bei Anmeldung)

Trainingsinhalt: 

• Konfliktsituationen gewaltfrei lösen
• Mutiger und selbstsicher werden
• Auf Beleidigungen und Provokationen entspannt reagieren
• Klar und verständlich kommunizieren
• Den Fokus auf die Guten Dinge im Leben legen
• Die eigenen Grenzen und die der Anderen erkennen und respektieren
• Innerlich zufrieden und frei werden
• Die eigenen Gefühle wahrnehmen und darauf vertrauen
• Jede Menge Spiel und Spaß

Mimi bietet offene Trainings nur nach Absprache an. Bitte kontaktieren Sie  Mimi bei Interesse an einem offenen Training am Standort Göppingen/Schorndorf.